“弘扬中华传统文化 构筑中华人的精神桥梁” | wwwsbc188com.215sun.com Publish.v.3.0
 
尚思传统文化网在线投稿

全尺寸广告位招商 虚位以待

您当前的位置:尚思传统文化网 > 中华养生 > 膳食养生 > 正文
枸杞与不同的材料配伍的作用
来源:互联网    作者:佚名    类别:膳食养生    采编:尚思传统文化网




 

 

    枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目的功效,可用于肝肾阴虚导致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、视力减退等症状,尤其适宜老年人服用,有延年益寿的效果。《神农本草经》很早就指出,久枸杞能补益精气,强筋骨。

    我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞的滋补作用。李时珍的《本草纲目》中,使用枸杞治病强身的药方多达33条。据记载,葛洪、陶弘景、孙思邈这些古代的老寿星,都有嚼食枸杞的习惯。枸杞与不同的材料配伍,所起到的用也各有侧重。

    补肾 枸杞的补虚用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著。枸杞50克,羊肾1对,加熬炖,饮汤吃肾。

    养血 枸杞20克,鸡血藤15克,。每日1次,每次50毫升,连饮1周。

    健脑 枸杞50克,羊脑1个,加食盐、葱、姜、料酒等蒸熟食用。

    安神 枸杞20克,龙眼肉15克,红枣4个,小米70克,熬粥食用。每日1次,连食1月。

    明目 取枸杞15克,菊花10克,用开冲泡后当茶饮用。

    乌发 枸杞60克,核桃仁12个,小:黑豆100克,加熬成浓汁,放在冰箱内,每早上取30毫升,加热后饮用,连饮2周。

    美容 将枸杞500克,生地黄150克,研成细末,每次15克,用温开冲服,隔日1次,连3周。 

膳食养生推荐


中华养生推荐
尚思传统文化网版权所有 | www.sbc188.com
意见、建议|广告投放、商务合作|请联系QQ:527923561  电子邮箱:topsir008#163.com(请将#换成@)
<申博洗码佣金> 本站法律顾问提供机构:海诚律师事务所
手机扫描二维码,也可浏览哦
网站地图 www.msc55.com www.44sbc.com www.sbc66.com
88msc申博完整版 真人打牌娱乐注册 申博138代理 申博娱乐注册
申博网站直营网 天天彩票广东11选5 易博彩票直营网 美乐门娱乐
www.6824.com www.msc99.com www.msc66.com www.msc77.com
申博太阳网上娱乐 www.7788msc.com www.99sb.com 申博登录不了
788sj.com XSB567.COM 785DC.COM 1112931.COM 88sbib.com
179SUN.COM 122TGP.COM 581tt.com 218PT.COM 193SUN.COM
383sunbet.com 55TGP.COM 998XTD.COM 768XTD.COM 618PT.COM
66sbmsc.com 222xsb.com 697XTD.COM 87s8.com 8YQS.COM